こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 突然ですが、みなさんは働くということについてどのようなイメージを持っているでしょうか。 働くこととは喜びであるという風に考える人もいるで…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 約一か月ぶりの投稿となります。 蒸発せずに生きています笑 さて、ここ一か月ですが、非常に忙しい日々を過ごしていました。 本業の忙しさがピー…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com このブログに到達する多くの人が、人生に何かしらの問題を抱えている人が多いのではないかと思います。 なんとか自分の人生を変えたい。 どうにか…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com あなたは自身を恥ずかしいと感じることはありますか？ こんな自分では恥ずかしくて他人に晒せない。 可能であれば知られたくない。 こういった自…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 以下の記事をこの前投稿したのですが、その時にふと考えたことがあります。 www.takeuchipsychology.com 自然体で生きるって何だろうか。 この記…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 僕はこのブログで、不幸から抜け出して本質的な幸せを手に入れるには自己実現4ステップが大事だと提唱しています。 ①自己理解②自己受容③自己成長④…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 他人の顔色を伺ってコミュニケーションをとろうとしたり、自分を捻じ曲げてまで他人に好かれようとしたりと、僕たちは自分の欠乏感を満たすために…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com ここ最近、ありがたいことに人付き合いやカウンセリングの機会が増えたこともあり、自分自身の内省からでは見つけられないような気付きを得ること…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 行動が出来ない理由に失敗を恐れているというパターンがあります。 失敗をすると傷つくから、そもそも行動しなければいいという思考パターンに無…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 今日からリライトを始めようと思い、過去の記事のリライト作業を行っているのですが、懐かしいな、こんなことも書いたなと思う反面、その記事の拙…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 僕はあなたの人生がより良くなるよう願って、このブログやカウンセリングの活動を行っています。 その根底にあるのは、人は変われるという実体験…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 童話の赤ずきんをご存じの方は多いのではないかと思います。 赤ずきんは、おばあさんに食べ物を届けに森へ向かう途中、狼に出会います。狼はおば…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 僕たちはしばしば自分の劣等性に目を向けてしまい、劣っていることに深く傷ついてしまいます。 周りと比較し、能力が優れていない自分を認めるこ…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 先日こんなコメントをいただきました。 婚活しても結婚出来なかった、パートナーも出来ないモテない自分を恥じているし知られたく無いです。自助…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 今あなたは自分の人生に心の底から満足しているでしょうか。 どことなく自分の人生に妥協して生きている人は多いのではないかなと思います。 100…

こんにちは、たけうちです。 最近全然投稿してないけど、生きてるの？ そんな声があると嬉しいのですが、生きてます。 本当に最近は本業が忙しく、追い討ちをかけるようにカウンセリング、友人関係の付き合いが重なりに重なって何も出来ない毎日が続いている…

こんにちは、たけうちです。はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 自分はこんなところが劣っている。 自分はこんな弱点を抱えている。 こういった自分のマイナス面に対して悪い印象を持つと、人はそれをコンプレッ…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 完璧主義に囚われている人は多いです。 こう在らねばならないという規範意識で自分を縛り、その規範意識で自分の首すらも絞めていく。 完璧主義の…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 人生が上手くいかないのは何故でしょうか。 どうしていつも不安に駆られているのでしょうか。 あなたの不幸はどこからやってきているのでしょうか…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 親ガチャ。 子どもは親を選べないという言葉を、カプセルトイのガチャに掛けて表現した言葉です。 ja.wikipedia.org 親ガチャに失敗したと嘆く人…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 今の人生に不満はあるけど、自分は変われないと思っているあなた。 分かります。 その気持ち、すごく分かるんです。 僕は10年をなんとなく生きて…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com みなさんには夢はありますか？ 何か情熱を持って追いかけられるような目標はありますか？ ここで胸を張って「はい」と言える人が果たしてどれくら…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 好きと愛しているの違いとは何かを皆さんは説明できるでしょうか。 英語で言えばlikeとloveの違い表現される違いがありますし、なんとなく感覚的…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 僕たちは生きづらさを抱えています。 もちろんそうでない人もいるのでしょうが、僕のブログを読んでくれている方の殆どは、何かしらの生きづらさ…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 脱不幸論と掲げているくらいですから、僕は幸せとは何かと考えることが多くあります。 みなさんを幸せにするようなコンテンツを生むことが使命な…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 人生は諦めが肝心という言葉があります。 人生はときに諦めることも大切だという教えですが、逆に人生を諦める必要はないと言う人もいたりして、…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 自己受容をすることで、初めて人は成長をする機会を得ます。 そのため、自分自身を受け入れるということに大きく力を入れないことには、人生に転…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 毎日自分と向き合い、自分の精神性を磨き上げる日々。 それが僕の喜びであり、その精神性を磨くことで得られる世界の喜びを他の人にも感じてほし…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 人生の不幸を生む大きな要素と言えるのが、悩みです。 人は悩んでいる間ネガティブな世界に浸るようになり、段々と気持ちが落ちていってしまいま…

こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 欠乏感を感じないようにしようと、僕は声を大にして言っています。 欠乏感が僕たちの人生を本質的な幸せから大きく逸らしている原因であり、この…