僕たちは、「自分らしく生きたい」と願います。
自分の価値観に正直に、無理をせず、他人に振り回されずに。
そんなふうに生きたいと願っているのに、気づけば周囲に合わせて疲れていたり、理想に縛られて苦しくなってはいないでしょうか。
「自分らしさって何だろう？」
「本当の自分はどう在るべきなんだろう？」
そんな迷いを感じるときこそ、自分と深く向き合うチャンスです。
本当の意味で自分らしく生きるとは、“ただ自由気ままに振る舞うこと”ではありません。
それは、自分を偽らず、まるごと引き受けながら、人生を選び取っていく姿勢のこと。
そして、そのために欠かせないのが、「自分の未熟さを認めること」なのです。
- 未熟さを隠すほど「自分らしさ」は遠のいていく
- 「完璧な自分」を演じるほど、苦しみが増えていく
- 自分らしさとは、「ありのままの自分」を土台にすること
- 未熟さを認めることは、成長へのスタートライン
- 人間は未熟だからこそ、成長できる
- 「理想の自分」ではなく「今の自分」にOKを出す
- まとめ
未熟さを隠すほど「自分らしさ」は遠のいていく
僕たちは、どうしても“理想の自分”にしがみついてしまいがちです。
強くありたい、優しくありたい、完璧でいたい。
そういった願いは悪いものではありません。
努力の原動力にもなるし、成長を促すこともあります。
けれど、その理想像“だけ”を自分と見なしてしまうと、未熟さや欠点を認められなくなり、次第に「本当の自分」から遠ざかってしまいます。
「完璧な自分」を演じるほど、苦しみが増えていく
たとえば、何でもそつなくこなす「完璧な自分」を演じている人がいたとしましょう。
失敗を見せず、弱さを隠し、感情さえ抑え込んで、周囲の期待に応える毎日。
一見すると立派に見えるかもしれません。
でも、本人の中ではどこか苦しさが拭えないはずです。
それもそのはず。
その“自分”は仮面をかぶっているからです。
自分らしさとは、「ありのままの自分」を土台にすること
自分らしさとは、強さだけを並べた姿ではありません。
長所も短所も、成熟も未熟も、強さも弱さも。
そうしたすべてを含めて「これが私だ」と認めること。
そこからしか、“自分らしさ”は始まらないのです。
未熟さを認めることは、成長へのスタートライン
ここで忘れてはならないのは、未熟であることを責める必要はないということです。
むしろ、未熟さを受け入れることは、成長の第一歩です。
たとえば、料理を一度もしたことがない人が、最初から絶品を作れるでしょうか？
泳いだことのない人が、いきなりバタフライを完璧にこなせるでしょうか？
それと同じで、「心」も経験がなければ未熟で当然なのです。
人間は未熟だからこそ、成長できる
人は生きながら、ぶつかりながら、迷いながら、少しずつ成長していきます。
未熟さとは「まだ発展途上にある」という証。
恥じるものでも、否定すべきものでもありません。
むしろ、未熟さを認められる人こそ、自分に誠実で、柔軟で、成長の余白を持った豊かな人間なのではないでしょうか。
完璧な人など、この世界に一人もいません。
そして、自分の未熟さを受け入れた人ほど、他者の未熟さにも寛容になれるのです。
「理想の自分」ではなく「今の自分」にOKを出す
「自分らしく生きたい」と願う一方で、自分の一部を否定していては、本当の意味で自分らしくなど生きられません。
本当の自分らしさとは、“こうあるべき”という理想像をなぞることではなく、「これが私なんだ」と心の底から言えることです。
未熟な自分を認めるには、最初は少し勇気がいります。
でも、だからこそ、それを認めたときに初めて、自分を本当に信じることができるようになるのです。
まとめ
もし今、あなたが「こんな自分ではダメだ」「もっとしっかりしなければ」と自分を責めているのだとしたら、
まずはその“責める声”を少しだけ緩めてあげてください。
あなたが未熟であることは、あなたが人間であることの証です。
そして、人間である限り、未熟さと共に生きることは自然なことです。
未熟さを認めるというのは、諦めることではありません。
むしろ、「これからもっと良くなっていける」という希望の出発点なのです。
今日この瞬間から、自分に対して少しだけ正直になってみましょう。
理想の自分ではなく、今のあなたのままでも、十分に愛され、価値がある。
そのことを、どうか忘れないでください。
