相手の微細な反応に気づいて「なんか言っちゃったかな？」って不安になったり、そもそもそうならないように相手の機嫌を気にしながら常に気遣うような生き方をしている人、結構疲れませんか？ 人と関わることにすごくエネルギーを消耗してしまうために、どう…

どうしても解決したい問題ってないですか？ 不細工すぎるから可愛くなりたいとか、収入が低いからお金持ちになりたいとか、彼女がいないから彼女が欲しいとか。 みんな何かしらそういった問題っていうのを抱えて生きているものですよね。 でも、やっぱりそう…

自分には何もない。 周りを見れば何かしら持っている人ばかりなのに、自分には今まで培ってきたものがなにもない。 そう悩んでいる人って、結構多いんじゃないですかね。 周りと比べると自分のちっぽけさをより感じて、どうしてもそんな自分を認めることがで…

SNSが発達した時代。 周りを見渡せばすごい人たちで溢れかえっている時代です。 「それに比べて自分は」と落ち込み、悩んでしまう人も少なくないと思います。 過去の僕ももちろんそのタイプで、同じ年齢の人が正社員として働いているのにフリーターをしてい…

自分と向き合うことってすごい自分に厳しい生き方だよねってよく言われます。 確かになぁ。 あなたはここがダメな部分だって現実を直視させるからどうしても厳しい生き方だって思われがちだと思います。 でもね、実際は逆なんですよ。 自分と向き合うことっ…

みなさん、今を生きているでしょうか。 今を生きることが大切なんて言われていますが、どうも今を生きることは難しい。 時間軸的には今を生きているのに、今を生きろってどういうことやねんと。 意外とどうやったら今を生きることができるのかが分からなかっ…

環境に問題があるから、環境を変えて新天地へ。 そうやって何箇所も居場所を変えるのだけど、結局安らげる場所がないって人、いるんですよね。 確かに環境自体は変えられないから、その環境が合わないのであれば、環境を変えて新しい場所へ行くのも一つの手…

・相手の表情や声のトーンに敏感すぎて、無意識に気を遣いすぎてしまう。 ・相手の一挙手一投足を気にしてしまって、自分らしく生きられない。 ・コミュニケーションにおいて、生きづらさをすごく感じる。 人の顔色を伺ってしまう傾向があるあなたは、もしか…

みんな！！！ 大変だ！！！大変だよ！！！ たけうちの心が壊れかけたよ！！！笑 いや笑じゃないねん。 なにわろてんねん。 てことで、ここ数日実はメンタルがブレイクする寸前まで至っていたので少し休んでおりました。 心配だよね？みんな心配だよね？ いや…

気持ちがこもった行為ってあるじゃないですか。 僕は一人旅に行ったりするんですけど、良い旅館に当たったりするとそこのホスピタリティに感動することがあるんですよね。 こんなにも温かい接客があるものなのかと。 そういった接客を受けた後はやはり気持ち…

自分の望む結果、欲しいよね。 出来ることなら自分が望んでいる形になるよう、あの手この手を尽くしたいと思うのではないでしょうか。 精神的に成熟している人はそんなことないの思いますが、少なくともかつての僕はその類の人間でした。 支配タイプの人間っ…