小さい頃からの成長の過程で、物事に対する解釈というのは決まっていきます。 特に今精神的に苦しんでいることがあるとすれば、それは親子関係から来ている可能性がすごく高いです。 そういった、親子関係から学んでしまった歪んだ解釈、いわば世の中を見る…

自己愛というものがあります。 自己愛というのは、簡単に言ってしまうと自分のことばかり考えていることを指します。 僕たちはコミュニケーションにおいて、自己愛をベースとした行動を控えるようにしていくことで、だんだんと思いやりのあるコミュニケーシ…