こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 自己受容が大事だよとよくお伝えしていますが、自己受容は言われてすぐに出来るものではありません。 自己受容が出来ない方からすると、頭では分…