【脱不幸論】自分だけの人生を。

自己理解、自己受容を通してなりたい自分になるお手伝いを。

2023-04-03から1日間の記事一覧

完璧主義から抜け出すには

完璧主義が自分を苦しめているということはわかっているのに、なかなか完璧主義から抜け出すことができない。 そんな方も多いのではないでしょうか。 今日は完璧主義から脱するために、一つ考え方を共有できればなと思います。 そもそも完璧主義と言っていま…