【脱不幸論】自分だけの人生を。

自己理解、自己受容を通してなりたい自分になるお手伝いを。

2023-02-15から1日間の記事一覧

なぜ人はイライラするのか

イライラの原因 生きていたらイライラすること、多いと思います。 イライラしなければ安定したメンタルで過ごせるので幸福度もあがりますし、出来ることならイライラしたくないですよね。 でも人それぞれイライラすることも違うし、すぐイライラする人もイラ…