皆さんは、仕事や日常生活で「やだなぁ」と思う瞬間を経験したことはありませんか？
新しいことに挑戦しようとしたとき、慣れない作業や想定外の状況に直面したとき、心の中に自然と「やだなぁ」という感情が湧いてくるもの。
しかし実は、その瞬間の不快感や戸惑いこそが、人生が前に進んでいるサインなのです。
僕自身も最近、会社の新規事業立ち上げに携わる機会をいただきました。
これまで経験したことのない業務が山ほどあり、毎日が「やだなぁ」の連続です。
慣れない備品発注や契約書の手続き、さらに今までやったことのない営業の指示出しまで。
正直、毎日心のどこかで「やだなぁ」と思いながら向き合っています。
しかし、不思議なことにそのプロセスの中で、事業は確実に前に進み、僕自身も以前より成長していることを実感しているのです。
新しい行動は大抵嫌なもの
新しい行動は、慣れ親しんだ方法や習慣とは異なるため、基本的に不快感を伴います。
心理学的に見ても、人間の脳は変化に対して警戒心を持つように設計されているので、当たり前の反応なのです。
しかしだからこそ「やだなぁ」と思う瞬間は、成長のチャンスが目の前にあるサインだと言えます。
例えば、僕が新規事業で経験した出来事です。
新しい会社での備品発注や契約書の手続き、さらに今までやったことのない営業の指示出しなど、多岐にわたる業務に取り組む必要がありました。
初めてのことばかりで、何から手をつければいいのかも分からず、毎日「やだなぁ」と感じる瞬間の連続でしたが、一つひとつ確認しながら進め、必要に応じて周囲の意見を取り入れ、工夫を重ねていくうちに、無事すべての業務を乗り越えることができました。
その過程で、単に業務をこなすスキルだけでなく、段取り力や調整力、そしてチームや取引先に価値を伝える力まで身につけることができたのです。
不快感は成長の指標
新しい行動が嫌だと感じるのは、脳が過去の成功体験や習慣を基準にしているからでもあります。
そのため未知の行動には自然と抵抗感が生まれます。
しかし、この抵抗感を感じる瞬間こそ、自分の脳が新しい情報や経験を取り込もうとしている証拠でもあるのです。
僕はこの「やだなぁ」の感情を、成長のバロメーターとして意識するようにしています。
毎日の業務や挑戦の中で「やだなぁ」と感じたとき、その感情を否定せずに「これは成長のサインだ」と捉えるのです。
この視点を持つことで、不快感がただのストレスではなく、未来の自分を作る大切な経験であることが理解できるようになりました。
「やだなぁ」と向き合うことで人生が進む
もちろん、誰にとっても毎日の挑戦が楽しいわけではありません。
やだなぁと思うことに直面すると、逃げ出したくなる気持ちも湧いてきます。
しかし、その瞬間こそが、自分が未知の領域に踏み込んでいる証拠です。
もし逃げずにその感情と向き合い、行動を続けることができれば、確実に自分は成長していきます。
そして後から振り返ると、「あのときやってよかった」と心から思える瞬間が必ず訪れるのです。
読者の皆さんの中にも、今まさに新しい挑戦に直面している方がいるかもしれません。
転職やキャリアチェンジ、新しいプロジェクトや人間関係、日常の中での小さな挑戦。
どれも最初は「やだなぁ」と感じるものです。
しかし、その感情を恐れず、むしろ自分が成長している証として受け止めることで、挑戦の質は変わってきます。
そして、やがて自分の成長や成果として目に見える形で返ってくるのです。
まとめ
僕が伝えたいのは、「やだなぁ」と思う瞬間こそ、人生が前に進んでいる証拠であり、自分が成長している証ということ。
新しい行動や未知の挑戦は大体嫌なものですが、その不快感こそが未来の自分を作る土台となります。
次に「やだなぁ」と思う瞬間が訪れたときには、逃げずにその感情と向き合ってみてください。
その瞬間が、人生を進める大切な一歩になるのです。
僕自身も、毎日「やだなぁ」と思いながら新しい挑戦を続けています。
そしてその度に少しずつですが確実に成長し、事業や自分自身が前に進んでいることを感じています。
読者の皆さんも、嫌な感情に出会ったときこそ、成長のチャンスだと心に留めてみてください。
それが、人生を進める秘訣であり、未来の自分への最大の投資になるのです。
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